こんにちは!
寒くなってきて体も硬くなりやすい時期ですね!
また、年末になり少し疲れも溜まっていませんか?
そこで、施術中にベッド横でアロマを使うのですがお客さまのお好みに合わせて選べるようにしました!
大人気の金木犀の香りもありますよ!
アロマの効果は以下のものがあります。
リラクゼーションとストレス軽減: アロマの香りは、脳の特定の領域に影響を与え、リラックスや安心感をもたらすと考えられています。これにより、ストレスや緊張の緩和が期待されます。
気分の向上: 特定の香りは、気分を高めたり、幸福感をもたらすことがあります。例えば、ラベンダーやシトラス系の香りはリフレッシュ効果があるとされています。
睡眠の促進: 睡眠の質を向上させるために、ラベンダーやカモミールなどの香りが使われることがあります。これらの香りは、リラックスを促進し、良い睡眠に導くと考えられています。
集中力の向上: ローズマリーやペパーミントのような香りは、集中力や注意力を高める効果があるとされています。仕事や勉強中に使用されることがあります。
抗菌作用: 一部のエッセンシャルオイルには抗菌作用があり、空気中の細菌やウイルスを減少させるのに役立つ可能性があります。
身体の不調への効果: 一部のアロマは、頭痛、吐き気、筋肉の緊張など、身体的な不調の緩和に寄与することがあります。しかし、医学的なアプローチが必要な場合は、医師に相談することが重要です。
気になる効果がありましたら、ぜひご相談ください!